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Inhalt
- Experten-Talk mit Claudia Dreher in der BMW Niederlassung Frankfurt am 23. Mai
- „Wir möchten den Teilnehmern Inspiration mitgeben“
- 60 Prozent mehr Marathonläufer bereits gemeldet
- Mit MY ASICS die eigenen Laufziele erreichen
- Mit Air France vergünstigt zum BMW Frankfurt Marathon 2012!
- Offizielle Reiseveranstalter-Partner des BMW Frankfurt Marathon
- Achilles Läufer Liste – die Meistermaschine
- Jetzt die restlichen Gutscheine des BMW Frankfurt Marathon 2011 einlösen!
- Impressum
Experten-Talk mit Claudia Dreher in der BMW Niederlassung Frankfurt am 23. Mai
Die BMW Niederlassung Frankfurt veranstaltet in Kooperation mit dem BMW Frankfurt Marathon drei Experten-Talks.
Als Fan des BMW Frankfurt Marathon möchten wir Dich zum ersten Experten-Talk mit Claudia Dreher am Mittwoch, 23. Mai, um 18.30 Uhr einladen. Die BMW Niederlassung Frankfurt (Hanauer Landstraße 255) heißt Dich hierzu ab 18 Uhr herzlich willkommen.
Was erwartet Dich an diesem Abend?
Zusammen mit dem Sportwissenschaftler Michael Krawietz wird Claudia Dreher über richtiges und effektives Training sprechen und eine Strategie für gesundes und effektives Lauftraining aufzeigen. Nicht zuletzt steht der (Lauf-)Sport als idealer Ausgleich und Prävention zum Alltag im Mittelpunkt der Betrachtungen. Durch den Experten-Talk führt Marco Schreyl, Moderator des Marathon-Medienpartners hr1.
Warum gerade Claudia Dreher?
Die 41-Jährige hat in ihrer langen Karriere acht internationale Marathonrennen gewonnen, Höhepunkte waren ihr Triumph in Tokio (2008) und die beiden Siege in Köln (2004, 2005). Seit dem Ende ihrer aktiven Laufbahn vor vier Jahren gibt sie ihr Know-how in Seminaren und Vorträgen weiter. Wer könnte also rund um das Thema „Running“ kompetenter referieren als Claudia Dreher?
Wie kann ich am 1. Experten-Talk teilnehmen?
Da der Platz in der BMW Niederlassung Frankfurt begrenzt ist, musst Du Dich für den Experten-Talk unter www.bmw-frankfurtmarathon.de/expertentalks/ anmelden. Frühzeitiges Anmelden sichert Dir die Möglichkeit der Teilnahme!
„Wir möchten den Teilnehmern Inspiration mitgeben“
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 Claudia Dreher |
Was erwartet die Teilnehmer am 23. Mai?
Claudia Dreher: Marathon und Laufsport sind Trendthemen in unserer Gesellschaft. In netter Atmosphäre in der BMW Niederlassung Frankfurt werden wir uns auf verschiedenen Ebenen des Laufsports bewegen.
Beginnend mit einem Vortrag, der sehr praxisbezogen sein wird. Die Teilnehmer erhalten Einblicke in meine sportliche Karriere, persönliche und fachliche Tipps für gesundes und effektives Lauftraining. Abschließend stehen wir natürlich für eine Talkrunde zur Verfügung. Wir möchten den Teilnehmern möglichst viel Inspiration und Abwechslung für ihr Training zu Hause mitgeben, damit sie mit Spaß und Motivation ihre persönlichen Ziele erreichen.
Was können sich die Teilnehmer unter „Training ist ein Prozess“ vorstellen?
Claudia Dreher: Das Training muss anhand der persönlichen Fähigkeiten strukturiert werden. Dazu ist es von Vorteil, sich vorab Gedanken zu machen: Wie ist meine Ausgangslage für ein optimales Training? Wie lauten meine Ziele? Welche Trainingsmittel stehen mir zur Verfügung und wann verwende ich welche Trainingsmittel, um meine Leistungsfähigkeit zu steigern? Je besser ich über meinen Körper Bescheid weiß, und wie er unter Belastung reagiert, desto optimaler lassen sich Trainingsprozesse steuern.
Welchen Part wird Sportwissenschaftler Michael Krawietz übernehmen?
Claudia Dreher: Er ist Spezialist für Leistungsanalysen im Ausdauersport. Wir arbeiten seit sieben Jahren zusammen. Sein sportwissenschaftliches Know-how ist für viele Läufer und Bewegungseinsteiger sehr interessant, insbesondere was die Ansätze für eine individuelle Trainingsplanung und Steuerung betrifft. Er wird eine kurze Einführung über das Herz-Kreislauf-System und dessen Physiologie im Bezug auf das Lauftraining geben. Anschließend bekommen die Teilnehmer einen Einblick in eine der modernsten und aussagefähigsten Analysemethode im Ausdauersport - der so genannten Spiroergometrie.
Was verbindest Du persönlich mit dem BMW Frankfurt Marathon?
Claudia Dreher: Meinen ersten Deutschen Meistertitel auf der Marathondistanz, den fantastischen Zieleinlauf in der „Gud Stubb“ … das ist Gänsehaut pur … und mein Konterfei auf der Frankfurter Straßenbahn.
Was war der schönste Moment in Deiner Karriere?
Claudia Dreher: Da gab es viele. Aber wenn du in schwierigen Phasen das Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten nicht verlierst, dich von ganz unten wieder nach oben arbeitest und dann auf dem obersten Treppchen stehst, das sind krasse Momente, die nimmt man besonders wahr, die bleiben tief im Herzen.
Warum liebst Du das Laufen?
Claudia Dreher: Laufen ist für mich ein Stück Lebensqualität. Es macht mir einfach Spaß, laufend in der Natur unterwegs zu sein. Mein Körper ist fit und ich schöpfe daraus viel Kraft für den Alltag. Es ist ein großartiges Gefühl, sich ein Ziel zu setzen, konsequent dafür zu trainieren, zu spüren, dass man sich verbessert und am Ende das Ziel erreicht. Ich schätze es auch sehr, durch das Laufen viele tolle Menschen, Kulturen und Länder kennen zu lernen. Als Profi war man auf Training, Zeiten und Platzierungen fixiert. Heute kann ich sagen: Es ist auch dankbar, auf der anderen Seite zu stehen und Laufeinsteiger und Hobbyläufer auf dem Weg zu ihren persönlichen Zielen zu begleiten. Da zählen keine Sekunden oder Platzierungen. Da sagen 1.000 glänzende Augen mehr als 1.000 Worte.
Ein Grund, der für mich die Laufbewegung nach wie vor zu etwas Besonderem macht, ist die enge Verbindung zwischen Spitzensport und den Millionen von Menschen, die einfach Spaß an der Bewegung haben und zugleich etwas für ihre Gesundheit tun. Egal, welcher Leistungsklasse wir angehören, eines verbindet uns alle: die Leidenschaft für das Laufen.
60 Prozent mehr Marathonläufer bereits gemeldet
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Meldezahlen 60 Prozent im Plus / Am 30. Juni endet die zweite Frühbucherphase
Der BMW Frankfurt Marathon boomt. Laut Renndirektor Jo Schindler liegt die Zahl der Meldungen für die Veranstaltung am 28. Oktober 2012 deutlich über den Vergleichsdaten des Vorjahres. Ein deutliches Plus verzeichnet der BMW Frankfurt Marathon auf der klassischen Distanz mit einer aktuellen Steigerungsrate von mehr als 60 Prozent. Sollte dieser Trend Bestand haben, werden die 15.210 Meldungen aus dem Vorjahr deutlich übertroffen.
„Wir hatten gehofft, dass wir das Rekordjahr 2011 bestätigen und etwas zulegen können. Mit solchen Zuwächsen hat aber keiner gerechnet. Das ist eine deutliche Abstimmung der Läuferinnen und Läufer für unseren Marathon. Eine fantastische Entwicklung“, sagt Schindler.
Rasant wachsender Beliebtheit erfreut sich auch der VGF-Staffelmarathon, bei dem sich vier Läufer/innen die Distanz von 42,195 Kilometern aufteilen. Schindler: „Aufgrund logistischer Vorgaben haben wir beim Staffelmarathon eine Obergrenze von 1.500 Teams. Interessierte Firmen, Vereine und Lauftreffs sollten mit ihrer Meldung also nicht zu lange warten.“ In den vergangenen drei Jahren war der VGF-Staffelmarathon bereits Mitte Juli vorzeitig ausgebucht.
Am 30. Juni 2012 endet die zweite Frühbucherphase für den BMW Frankfurt Marathon, einen Tag später steigt die Teilnahmegebühr von 65 auf 75 Euro (Organisationsbeiträge in der Übersicht).
Anmeldungen können wie gehabt über die Homepage bmw-frankfurt-marathon.com vorgenommen werden.
Der BMW Frankfurt Marathon boomt. Laut Renndirektor Jo Schindler liegt die Zahl der Meldungen für die Veranstaltung am 28. Oktober 2012 deutlich über den Vergleichsdaten des Vorjahres. Ein deutliches Plus verzeichnet der BMW Frankfurt Marathon auf der klassischen Distanz mit einer aktuellen Steigerungsrate von mehr als 60 Prozent. Sollte dieser Trend Bestand haben, werden die 15.210 Meldungen aus dem Vorjahr deutlich übertroffen.
„Wir hatten gehofft, dass wir das Rekordjahr 2011 bestätigen und etwas zulegen können. Mit solchen Zuwächsen hat aber keiner gerechnet. Das ist eine deutliche Abstimmung der Läuferinnen und Läufer für unseren Marathon. Eine fantastische Entwicklung“, sagt Schindler.
Rasant wachsender Beliebtheit erfreut sich auch der VGF-Staffelmarathon, bei dem sich vier Läufer/innen die Distanz von 42,195 Kilometern aufteilen. Schindler: „Aufgrund logistischer Vorgaben haben wir beim Staffelmarathon eine Obergrenze von 1.500 Teams. Interessierte Firmen, Vereine und Lauftreffs sollten mit ihrer Meldung also nicht zu lange warten.“ In den vergangenen drei Jahren war der VGF-Staffelmarathon bereits Mitte Juli vorzeitig ausgebucht.
Am 30. Juni 2012 endet die zweite Frühbucherphase für den BMW Frankfurt Marathon, einen Tag später steigt die Teilnahmegebühr von 65 auf 75 Euro (Organisationsbeiträge in der Übersicht).
Anmeldungen können wie gehabt über die Homepage bmw-frankfurt-marathon.com vorgenommen werden.
Mit MY ASICS die eigenen Laufziele erreichen
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Erreiche Deine Ziele mit einem Trainingsplan, der Dich in eine optimale körperliche Verfassung bringt. MY ASICS Trainingspläne für Marathon und andere Distanzen variieren in Länge und Trainingsintensität. Je nach Deinen individuellen Voraussetzungen kannst Du entweder hart trainieren oder es langsam angehen lassen. Oder erstelle und speichere ganz einfach Deine Lieblingslaufstrecken und fördere so Deine Motivation. Mit MY ASICS geht das ganz problemlos und schnell. Einfach kostenlos auf my.asics.de klicken und loslegen.
Mit Air France vergünstigt zum BMW Frankfurt Marathon 2012!
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Für Fluggäste bietet Frankfurt ein ausgezeichnetes Angebot an Flugverbindungen ins In- und Ausland. Immerhin ist der Frankfurter Airport der zweitgrößte Passagierflughafen Europas. Zudem liegt der Frankfurter Flughafen nur ca. 15 km vom Veranstaltungsgelände des BMW Frankfurt Marathon und der Innenstadt entfernt. Die Anreise vom Frankfurter Flughafen gestaltet sich schnell und unkompliziert. Vom Terminal 1 aus hast Du direkten Zugang zu Taxis oder S-Bahnen, die dich zum Veranstaltungsort bringen.
Air France stellt den Teilnehmern und Besuchern des BMW Frankfurt Marathon eine Event-ID zur Verfügung, mit der Du zwischen 5 und 10 % Rabatt auf ausgewählte Flüge von Air France und KLM erhältst. Die französische Airline engagiert sich seit geraumer Zeit als Sponsor im Laufsport und ist die offizielle Fluggesellschaft des BMW Frankfurt Marathon 2012.
Die Air France Event-ID für Flüge im Rahmen des BMW Frankfurt Marathon 2012 lautet: 16104AF
Jetzt von vergünstigten Flügen profitieren und online buchen!
Profitieren können die Teilnehmer des BMW Frankfurt Marathon auch vom Meilenbonus-Programm Flying Blue und der stark wachsenden Online-Community Flying Blue Running für alle Laufsportbegeisterten, egal ob Profi oder Freizeitläufer. Melde Dich jetzt kostenlos an und profitiere von attraktiven Vorteilen:
- ermäßigte Flugtarife zu internationalen Events
- Startplätze und VIP-Pakete für Laufveranstaltungen im Tausch gegen Deine Meilen
- spannende Erfahrungsberichte
- Tipps und Ratschläge von professionellen Trainern
- Laufstrecken-Führer für die großen Weltmetropolen
Mehr Infos und Anmeldung unter www.flyingbluerunning.com
Offizielle Reiseveranstalter-Partner des BMW Frankfurt Marathon
Problemlose Anreise und Unterkunft sind ein wichtiger Faktor für immer mehr Teilnehmer des BMW Frankfurt Marathon. Um perfekt vorbereitet zu sein für das Rennwochenende am Main, bieten wir auf unserer Homepage einen Überblick über die offiziellen Reiseveranstalter-Partner des BMW Frankfurt Marathon.
Einige ausgewählte Partner möchten wir Dir heute etwas ausführlicher vorstellen.
Sports Tours International - Spezialist von der Insel Gegründet vor über 30 Jahren ist Sport Tours International einer der größten Spezialisten unter den britischen Sport-Reiseunternehmen. Und bringt jährlich Tausende Teilnehmer und Zuschauer zu Sportveranstaltungen auf der ganzen Welt. Sports Tours ist exklusiver UK- und Irland-Agent für den Club La Santa auf Lanzarote, den bekannten Sport-Ferienort und ebenfalls T.O.U.R.S.-Mitglied. Zum Angebot von Sports Tours International für den BMW Frankfurt Marathon |
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TOP-MARATHON - Leidenschaft für den Sport
TOP-MARATHON bietet mehr als 35 Reiseziele, bei denen neben der sportlichen Herausforderung ein Erlebnisaufenthalt im Vordergrund steht. Deshalb wurden die weltweit wichtigsten Marathonrennen ausgewählt. Angeboten werden „Rund-um-sorglos-Pakete" zu den Laufevents - Organisation, Begleitung, Coaching und Professionalität sind hierbei die Schlüsselbegriffe. Vergessen werden aber auch touristische Seitenblicke auf die wichtigsten Sehenswürdigkeiten nicht.
Zum Angebot von TOP-MARATHON für den BMW Frankfurt Marathon
*T.O.U.R.S. (Tour Operators United for Runners And Sportsmen) ist eine Vereinigung ausgesuchter Reiseveranstalter, die sich auf Laufreisen spezialisiert hat. Seit 1987 hat sich die Organisation der Aufgabe verschrieben, die besten Reiseangebote zu den weltweit größten Veranstaltungen zu organisieren. T.O.U.R.S. arbeitet eng mit den Laufveranstaltern zusammen und hat meistens garantierte Startnummern im Portfolio.
Achilles Läufer Liste – die Meistermaschine
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Wo stehe ich? Das ist die zentrale Frage, die jeden Läufer beschäftigt. Egal, ob bei Marathon, Halbmarathon, 10-km-Distanz oder 5-km-Rennen – jeder will sich vergleichen, mit dem Chef, besten Kumpel oder der Ehefrau. Die Achilles Läufer Liste, ein neuer Online-Dienst für Läufer, sammelt alle Wettkampfzeiten eines Kalenderjahres in einer großen Rangliste und kürt zum Jahresende die Deutschen Meister in den Kategorien Marathon, Halbmarathon, 10km und 5km. Jeder kann bei der Achilles Läufer Liste mitmachen, und zwar vollkommen kostenlos. „Auf der Achilles Läufer Liste trifft sich die ganze große Läuferfamilie. Und wirklich jeder Hobbysportler kann Meister werden“, sagt Achim Achilles, der die Website ins Leben gerufen hat.
Interesse geweckt? Dann schau' in Achilles Läufer Liste!
Jetzt die restlichen Gutscheine des BMW Frankfurt Marathon 2011 einlösen!
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Du hast das Gutscheinheft vom BMW Frankfurt Marathon 2011 noch vorliegen und hast noch nicht die Gutscheine für den Tigerpalast Frankfurt, die Eissporthalle Frankfurt, das Struwwelpeter oder das Explora Musem genutzt?
Dann wird es höchste Zeit. Bis einschließlich zum 9. Juni 2012 kannst Du beispielsweise den Tigerpalast zum 2:1-Angebot noch nutzen. Freien Eintritt in die Eissporthalle erhältst Du sogar noch bis Ende Jahres (31.12.2012).
Auch in diesem Jahr wirst Du in Deinem Starterbeutel ein Gutscheinheft mit beachtenswerten Vergünstigungen erhalten. Die Coupons können alleine, zu zweit oder gemeinsam mit der Familie eingelöst werden. Wir wünschen Dir viel Freude beim Einlösen der Gutscheine.
Impressum
V.i.S.d.P.: Jo Schindler
motion events GmbH
BMW Frankfurt Marathon
Sonnemannstraße 5
60314 Frankfurt am Main
Tel.: 069 37004680 | Fax: 069 370046811
E-Mail: [email protected]
bmw-frankfurt-marathon.com
motion events GmbH
Geschäftsführer: Jo Schindler
Registergericht Regensburg HRB 8540
Steuer Nr. 244/132/70126
