Newsletter 4/2009 powered by New-Tech-Products
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79,00 Euro (inkl. MwSt.) + 3,50 Euro Versand.
UVP 99,00 Euro
Bestellungen bitte per Email an unter Angabe des Stichwortes "Frankfurt-Marathon-Newsletter".
Inhalt
- Editorial
- Newsticker
- Der Commerzbank Frankfurt Marathon als Marke für die Stadt
- André Pollmächer: ?Ich habe die Führungsposition übernommen!"
- 100 Jahre Kultur und Sport in Frankfurts Festhalle
- Jubiläumslauf Rund um die "Gudd Stubb" am 28. Juni
- Ernährungsserie: Orangen-Petersilien-Huhn mit Fenchelsalat und Senfreis mit Minze
- Frankfurt Marathon Quiz
- Impressum
Editorial
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Die Festhalle der Messe Frankfurt feiert in diesem Jahr ihr 100-jähriges Jubiläum. Wir geben Dir einen Einblick in das Programm zum "Tag der offenen Tür" am 28. Juni. Wir laden Dich am 28. Juni ein, mit der kostenfreien Teilnahme am Jubiläumslauf Rund um die "Gudd Stubb" zu den sportlichen Gratulanten der Festhalle zu gehören. Alles Wissenswerte zum "historischen" Lauf stellen wir Dir heute vor.
Wir setzen unsere Serie zur Ernährung fort und präsentieren zusammen mit unserem offiziellen Marathon-Hotel Mövenpick Hotel Frankfurt City ein leckeres Rezept. Heute steht auf dem Küchenzettel: Orangen-Petersilien-Huhn mit
Fenchelsalat und Senfreis mit Minze.
Zum Abschluss wartet das Frankfurt Marathon Quiz auf Dich! Drei Fragen rund um die Marathonszene richtig beantworten und schon könntest du ein glücklicher Gewinner eines Überraschungspakets sein!
Newsticker
Wenn�Du�unsere Infobrosch�re mit einem Anmeldeformular per Post erhalten m�chtest, kannst du�diese telefonisch unter 069-21235846 oder per E-Mail anfordern �� Schaffen wir dieses Jahr einen neuen Melderekord? Im Vergleich zum Vorjahreszeitraum sind bereits 30 Prozent mehr Meldungen f�r den Marathon�eingangen ��Jetzt bis zum 30.6.2009 Fr�chbucherrabatt in H�he von 55 Euro (Wohnsitz nicht EU�60 Euro) nutzen � Organisationsbeitrag Staffelmarathon 120 Euro bis zum 31.7.2009 � Hier geht's zur Online-Anmeldung ��Komm' und hilf mit � Werde TEAM Frankfurt Marathon! � Hier geht's zur Helferanmeldung � G�nstig shoppen: Das Angebot der Woche, das Baumwoll-T-Shirt zum 25. Frankfurter Stadtmarathon�von ASICS,�im Online-Shop vom 5.�Juni 2009 bis 14.�Juni 2009 f�r dich f�r nur 4,00 Euro (regul�r: 5,00 Euro) ���
Der Commerzbank Frankfurt Marathon als Marke für die Stadt
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Markus Frank Jo Schindler Karsten Petry Markus Frank Jo Schindler Jo Schindler Karsten Petry Wilfred Kigen nach seinem Hattrick 2007 (Foto: photorun.net) |
Sportdezernent Frank hob ausdrücklich hervor, dass ?die Politik über alle Parteigrenzen hinweg hinter dem Marathon steht?. Und die emotionalen Bilder von zuletzt mehr als 20.000 Teilnehmern, 300.000 Zuschauern entlang der Strecke und dem Zieleinlauf in der Festhalle würden verdeutlichen, ?wie Frankfurt wirklich ist?. Nämlich eine lebendige, bewegte Metropole mit begeisterungsfähigen Menschen. Wobei das vom Internationalen Leichtathletik-Verband (IAAF) im vergangenen Jahr verliehene ?Gold Road Race Label? - die höchste Auszeichnung für Straßenläufe - für den Commerzbank Frankfurt Marathon gleichzeitig Anspruch und Herausforderung darstellt. ?Aber dieser Aufgabe stellen wir uns gerne?, sagte Renndirektor Schindler.
Der ohnehin schnelle Kurs wird am 25. Oktober noch runder und damit flüssiger zu laufen sein, wobei der sanfte Relaunch insbesondere den internationalen Topläufern zugute kommen soll. Gespräche mit der erweiterten Weltspitze werden bereits geführt. ?Wir wollen unter 2:07 Stunden bleiben?, sagte Schindler. Den Streckenrekord hält seit dem vergangenen Jahr der Kenianer Robert K. Cheruiyot (2:07:21).
Mit zwei renommierten Topathleten sind bereits konkrete Verhandlungen geführt worden. So soll der Frankfurt-Sieger der Jahre 2005 bis 2007, Wilfred Kigen, nach einem Jahr Pause am 25. Oktober wieder an der Startlinie vor dem Messeturm stehen. Der 34-jährige Publikumsliebling war im Oktober 2007 mit 2:07:58 Stunden Kursbestzeit gelaufen.
Geplant ist auch ein Weltrekordversuch: Paul Tergat möchte in Frankfurt den Weltrekord der Altersklasse M40 (2:08:46) unterbieten. Der Kenianer hatte vor sieben Jahren in Berlin einen Marathon-Weltrekord aufgestellt (2:04:55), war in seiner langen Karriere auch fünfmal Cross-Weltmeister. Tergat feiert am 17. Juni seinen 40. Geburtstag, vier Monate späterkönnte er beim Commerzbank Frankfurt Marathon für ein sportliches Highlight sorgen. ?Es wäre ein Traum, ihn bei uns am Start zu haben?, sagte Schindler.
Währenddessen wirkt sich die international ausgezeichnete Qualität des Commerzbank Frankfurt Marathon auch auf die Meldezahlen aus. Bislang sind 30 Prozent mehr Meldungen eingegangen als im Vergleichszeitraum des Vorjahres. Die Tendenz deutet also auf mehr als 13.000 Marathonläufer/innen am 25. Oktober hin. Wobei der VGF-Staffelmarathon mit etwa 5000 Teilnehmern - wie in den Vorjahren - vorzeitig ausgebucht sein wird. ?Der Frankfurter Marathon hat in den vergangenen Jahren eine hervorragende Entwicklung genommen?, meinte Sportdezernent Frank.
Die Rolle des Veranstalters hat die Stadt bekanntlich an die Agentur motion events abgegeben, ?mit großem Nachdruck? (Frank) werde man aber weiterhin unterstützend tätig sein. ?Und natürlich brauchen wir Unternehmen wie die Commerzbank, die sich engagieren.? Als Partner im Bereich Kommunikation ist zudem Vodafone in Zusammenarbeit mit Nokia hinzugekommen. ?Es freut uns sehr, dass es auch in wirtschaftlich schwierigen Zeiten neue Partner gibt, die sich positionieren wollen?, sagte Schindler.
Die anhaltende Laufbegeisterung im Rhein-Main-Gebiet wird auch der neue Titelsponsor nutzen. Der das Sportsponsoring verantwortende Petry möchte so viele Mitarbeiter wie möglich zur Teilnahme motivieren. Sei es nun für den VGF-Staffelmarathon, die komplette Distanz von 42,195 Kilometer oder als Volunteer an der Strecke. ?Gerade jetzt während der Integration der Dresdner Bank bieten emotionale Events wie der Marathon eine tolle Gelegenheit, noch enger zusammen zu wachsen?, sagte Petry.
Mit einem Gesamtetat von 2,2 Millionen Euro kann Renndirektor Schindler auf das identische Finanzvolumen zurückgreifen wie im Vorjahr, und auch das sportive Angebot bleibt gleich. Neben dem klassischen Marathon sowie dem VGF-Staffelmarathon werden wie gehabt der Mini-Marathon (4,2 Kilometer) sowie der Struwwelpeterlauf (420 Meter) angeboten. Wobei auch der laufbegeisterte Nachwuchs selbstverständlich in die Festhalle einläuft.
André Pollmächer: ?Ich habe die Führungsposition übernommen!"
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Fotos: marathon-photos.com |
Hallo André! Den Frankfurt Marathon 2008 hast Du aufgrund Deines Marathondebüts in 2:14:18 Stunden und der damit verbundenen WM-Qualifikation sicherlich in bester Erinnerung. Was fällt dir spontan zum Frankfurt Marathon ein?
Pollmächer:
Es war eine ganz neue Erfahrung, die ich auch gern gemacht habe, auch wenn einige Schmerzen mit diesem Lauf immer in Verbindung stehen werden.
Aber die Atmosphäre dort habe ich noch nie vorher bei einem Bahnwettkampf erlebt.
???:
Die Frankfurter Rundschau verglich dich nach deinem tollen Marathondebüt in Frankfurt mit dem Olympiasieger Dieter Baumann und titelte ?Einer wie Baumann?. Wie gehst Du mit diesem Vergleich um und als welche Art von Lauftypen würdest du dich charakterisieren?
Pollmächer:
Dieter Baumann ist Olympiasieger, er ist eine ganz andere Liga, mit ihm kann ich mich keineswegs vergleichen. Das einzige, wo wir uns sicher sehr ähnlich sind, ist die Professionalität, die man im Leistungssport an den Tag legen muss.
???:
Mit Falk Cierpinski, Martin Beckmann, Stefan Koch und Dir sind bereits vier Läufer unter der WM-Norm geblieben. Wie beurteilst Du Deine Position in der deutschen Läuferelite?
Pollmächer:
Nach meinem zweiten Marathon in Düsseldorf habe ich die ?Führungsposition? übernommen, und das ist auch ein Teilziel gewesen. Ich habe den großen Vorteil, dass ich bessere Unterdistanz Qualitäten aufweise als alle anderen deutschen Marathonläufer und des Weiteren bin ich fest davon überzeugt, den besten Trainer zu haben.
???:
Die Leichtathletik-WM in Berlin stellt ohne Frage das Saison-Highlight dar. Wann hat deine WM-Vorbereitung begonnen? Wirst Du ins Trainingslager fahren? Kannst Du uns ein groben Umriss deines Trainings geben?
Pollmächer:
Die unmittelbare WM-Vorbereitung ist im vollen Gange, ich befinde mich derzeit im Trainingslager in Mexiko, wo ich in sehr großer Höhe meine Grundlage weiter verbessern will. Nach einer kurzen Intensivierung zu Hause werde ich mit meinem Trainer nach St.Moritz fahren, wo dann die spezifische Marathonvorbereitung erfolgt. Drei Wochen vor dem WM-Start komme ich nach Deutschland zurück. Der Trainingsschwerpunkt für diesen Jahreshöhepunkt liegt eindeutig im mittleren Dauerlaufbereich, bei dem ich die Streckenlänge immer mehr erhöhen werde. Intensitäten auf der Bahn mache ich kaum noch, aber ich versuche rhythmisch und flexibel zu bleiben, um meinen Vorteil zu bewahren.
???:
Der Trainingsumfang für einen Marathon ist ja größer als für die 10.000-Meter-Strecke. Wie bist du eigentlich als erfolgreicher 10.000-Meter-Läufer zum Marathon gekommen? Wie motivierst Du dich, mehrmals die Woche dieses große Trainingspensum zu schaffen?
Pollmächer:
Ich habe schon als 10.000-Meter-Läufer sehr hohe Umfänge trainiert, der Unterschied zum Marathontraining war bei mir nicht so groß. Was für mich neu ist, sind die ganz langen Läufe zwischen 30 und 40km. Das ist auch noch meine Schwäche. Motivationsprobleme habe ich nicht, ich trainiere ja sehr gern, auch sehr gern extrem. Aber eins ist sicher, ich werde auch aufgrund der vergangenen harten Trainingsjahre nicht mehr ewig Leistungssport machen.
???:
Welche Rolle spielt dabei Dein Trainer Bernd Dießner, der Dich entdeckt hat? Wie kann man sich das Verhältnis vorstellen?
Pollmächer:
Herrn Dießner habe ich meine gesamte sportliche und teilweise auch persönliche Entwicklung zu verdanken. Er hat immer das Optimum für mich herausgeholt, hat sich Tag und Nacht Gedanken gemacht, es gab methodisch nie einen Stillstand. Marathon war auch für ihn neu, aber er hat wieder ein sehr gutes Konzept gefunden, welches auf mich exakt passt. Unser Verhältnis ist einwandfrei, so wie man sich es zwischen Trainer und Athlet vorstellt. Herr Dießner muss natürlich auch einen harten Ton an den Tag legen, weil im Laufbereich eine absolute Disziplin nötig ist, und in den letzten 10 Jahren bei ihm verlief nicht alles auf der höchsten Harmoniestufe. Aber es hat mich weiter gebracht, und dafür bin ich ihm sehr dankbar.
???:
Ein Großteil unserer Leserinnen und Leser werden am Commerzbank Frankfurt Marathon 2009 teilnehmen und interessiert, wie man sich nach einer harten und langen Trainingseinheit am besten regeneriert. Welche Tipps kannst Du als Profi geben?
Pollmächer:
Der grundlegende Tipp ist: ?Der Muskel wächst in der Pause?, und diese sollte man den Beinen auch gönnen. Mit gesunder Ernährung kann man viel erreichen, hierbei spielen langkettige Kohlenhydrate eine große Rolle! Desweiteren gibt es eine nahezu endlos lange Produktpalette an Nahrungsergänzungen, deren Nutzen ich persönlich nicht in Frage stellen würde. Und gerade im Marathon ist ohne die Zufuhr von Präparaten, die die Regeneration fördern, nicht viel zu holen.
???:
Zum Abschluss würde ich Dich bitten, unseren Läuferinnen und Läufer noch einen Ratschlag zu geben, womit man sich beim Marathon verpflegt?
Pollmächer:
Das kommt ganz darauf an, was man verträgt. Ich selbst würde davon abraten, beim Marathon zu essen. Viel Wasser ist ganz wichtig, ich nutze noch Kohlenhydrate in flüssiger Form. Aber letztendlich muss jeder für sich selbst herausfinden, was für ihn die beste Verpflegung ist.
100 Jahre Kultur und Sport in Frankfurts Festhalle
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Fotos: Messe Frankfurt Foto: photorun.net |
Die Festhalle feiert ihren 100. Geburtstag, und du kannst sie pur und ungeschminkt erleben: ein bunter Tag mit Musik, Show, Kino und Ausstellungen rund um 100 Jahre Stars und Events in der Festhalle. Programm
Sportlicher Auftakt:
? Start in den Tag: Jubiläumslauf rund um die ?Gudd Stubb? für alle sportlichen Gratulanten (Startschuss: 9:00 Uhr)
Inside:
? Hoch unter der Kuppel: Mit der Seilbahn, dem Scherensteiger oder selbst erklettert ?professionellen Rigger zeigen dir ihren Arbeitsplatz.
? Backstage: Die verborgene Welt hinter dem Bühnenvorhang!
? Crew Call, Run-out, Licht und Soundchecks: Trete in die Fußstapfen deiner Idole!
? Die Welt der Stargarderoben: Schaue, wer heute dort auf dich wartet!
? Damals und heute: Bühnentechniker Helmut Frömelt zeigt ?seine? Halle.
? 50 Jahre Backstage: Vortrag von Konzertveranstalter Fritz Rau.
? Die Architektur der Festhalle: Ausstellung und Führungen vom Planungsbüro Albert Speer und Partner, zum Tag der Architektur 2009.
? Die Geschichte der Festhalle: Vortrag des Historikers Dr. Thomas Bauer.
? Wissenswertes für Jedermann: Führungen.
Unterhaltung /Show:
? Wie vor 100 Jahren: Es singt der Frankfurter Fleischerchor 07.
? HR1 ? Live Bühne: Moderator Kai Völker führt mit spannenden Interviews und Geschichten durch den Tag.
? Die Band BEE FLAT (Sieger des hr1-Bandcontest beim Frankfurt Marathon 2008) spielt einen Mix aus Soul, Blues, Disco Pop- und Rock.
? Die Messe-Band rockt: Die Messe Frankfurt Allstars sorgen für Stimmung.
? Die Festhalle als Tanzsaal: Eins, zwei ? cha cha cha. Frankfurts größte Tanzstunde unter der Leitung von Tanzlehrer Thomas Bäppler.
? ?Mit dem Turnfest fing alles an?: Turnlegenden Eberhard Gienger und Bernd Effing zeigen ihr Können am Reck.
Grande Dame für die Kleinen:
? Wie vor 100 Jahren: Karussellfahrten für kleine Gratulanten.
? Tabaluga, Dschungel und Indianer: Schminken wie fürs Musical für Kinder bis 10 Jahre.
? Glitzer, Glamour, Superstar: Schminken für Superstars ab 10 Jahre.
? Tanz: KinderHip-Hop.
? Video-Clip Dancing ab 10 Jahren; (jeweils begrenzte Teilnehmerzahl)
Kino:
? ?Happy Anniversary, Festhalle!?: Internationale Topstars gratulieren zum Geburtstag.
? Geschichten, Schoten und Erinnerungen: Interviews und Portraits, u.a. mit der Festhallen- Familie Albrecht und dem Vorsitzenden der Geschäftsführung der Messe Frankfurt, Michael von Zitzewitz.
? 100 Jahre buntes Programm: Ausschnitte aus Veranstaltungen der letzten 100 Jahre.
Ausstellungen:
? Sammlerstücke: Bühnentechniker Helmut Frömelt zeigt Memorabilia aus 100 Jahren Festhalle.
? Fotografie: ?100 Jahre, 100 Bilder?.
? Dokumentation zum Tag der Architektur 2009: ?Die Festhalle erstrahlt in altem Glanz?. Ausstellung vom Planungsbüro Albert Speer und Partner, Frankfurt am Main, über die Sanierung der Festhalle.
Ab geht die Post:
? Neben Briefmarken-Ausgaben, Sammelzubehör und Produkten der Post Collection bietet die mobile Postfiliale zum Jubiläum und dem Tag der offenen Tür einen Sonderbriefumschlag und einen Sonderstempel an. Informationen zur Festhalle, Einzelheiten zum ?Tag der offenen Tür? am 28. Juni 2009 und zu weiteren Programmergänzungen können unter www.festhalle100.de abgerufen werden.
Quelle: Messe Frankfurt
Jubiläumslauf Rund um die "Gudd Stubb" am 28. Juni
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Foto: Messe Frankfurt |
Der Startschuss fällt um 9:00 Uhr an der Nordseite der Festhalle.
Genieße einen lockeren 6km-Lauf von der Festhalle zum Mainufer bis zum Ziel an der Festhalle. Dort gibt es kostenlose Getränke und Frankfurter Brezel im Ziel.
Jeder Teilnehmer erhält eine Jubiläums-Startnummer. Die Teilnahme ist kostenfrei und es ist keine Anmeldung nötig.
Ein Warm-Up findet um 8:45 Uhr an der hr1-Bühne statt. Die Kleiderbeutelabgabe ist zwischen 8:00 Uhr und 11:00 Uhr in den Arkaden der Garderoben der Halle 1.0. des Messegeländes geöffnet.
Alle Läuferinnen und Läufer des Jubiläumslaufs sind eingeladen, sich historisch ausschmücken.
Wir würden uns freuen, wenn du zu den sportlichen Gratulanten der Festhalle gehörst.
Neueste Informationen findest du hier.
Download Geländeplan Jubiläumslauf
Ernährungsserie: Orangen-Petersilien-Huhn mit Fenchelsalat und Senfreis mit Minze
Auf die Plätze, fertig, los ? zum diesjährigen Commerzbank Frankfurt Marathon ist das Mövenpick Hotel Frankfurt City offizielles Marathon?Hotel. Das erstklassige, moderne und komfortable Hotel, das direkt neben der Messe Frankfurt und der Start- und Ziellinie gelegen ist, ist die perfekte Adresse für alle Marathonläufer/innen. Der Fitnessbereich in der 7. Etage unterstützt ambitionierte Läufer/innen beim vorbereitenden Marathon-Warm-up. Zur optimalen Entspannung tragen auch die modernen Zimmer mit angenehmer Schlafmöglichkeit bei.
Zu einer guten Vorbereitung gehört natürlich auch eine ausgewogene Ernährung. Um den Energiespeicher aufrecht zu erhalten, empfiehlt Küchenchef Tim Müller eine vitale Kreation, die auch einfach zum selber machen ist: Orangen-Petersilien-Huhn mit frischem Fenchelsalat und Reis mit würziger Minze. Bei einem erfrischenden Cocktail kannst du die aufregenden Erlebnisse eines Marathontages an unserer All-Day Bar ausklingen lassen.
Der Mövenpick-Küchenchef Tim Müller empfiehlt: Orangen-Petersilien-Huhn mit
Fenchelsalat und Senfreis mit Minze Zubereitung Orangen-Petersilien-Huhn: (Zubereitungszeit ca. 20 Minuten)
1 EL Olivenöl
4 Poulardenbrustfilets
Pfeffer aus der Mühle
1 ½ EL Olivenöl extra vergine
2 EL Kapern
1 TL Chiliflocken
1 EL abgeriebene Orangenschale
2 EL Orangensaft
20 g gehackte Petersilie Das Öl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Temperatur erhitzen.
Die Poulardenbrustfilets pfeffern und von jeder Seite etwa 4 Minuten anbraten.
Das Olivenöl extra vergine, die Kapern, die Chiliflocken, den Orangensaft und den Abrieb von der Orange hinzufügen und 1 Minute mitgaren. Zum Schluss die gehackte Petersilie hinzufügen. Zubereitung Fenchelsalat: (Zubereitungszeit ca. 15 Minuten)
2 Fenchelknollen, dünn gehobelt und blanchiert
100 g Ruccola
2 EL Blutorangensaft
2 EL Olivenöl extra vergine
1 EL Weißweinessig
Meersalz und Rosa Pfeffer aus der Mühle
1 TL Orangensenf Aus Blutorangensaft, Olivenöl, Weißweinessig, Orangensenf eine Vinaigrette herstellen.
Mit Meersalz und rosa Pfeffer abschmecken. Eventuell noch eine Prise Zucker hinzufügen.
Fenchel gehobelt mit gezupften Ruccola vermengen und in einer Schüssel mit der Vinaigrette vermengen, damit sich alle Komponenten gut verbinden. Zubereitung Senfreis: (Zubereitungszeit ca. 15 Minuten)
150 g Parboiled Reis (Trockengewicht)
600 ml Wasser
50 ml Senföl
150 g Dijon Senf
10 g Salz
Minze nach eigenem Geschmack
20 g Butter Parboiled Reis waschen. Wasser zum Kochen bringen, Salz hinzufügen und den Reis gleich danach mit ins Wasser geben.
Nach ca. 2 Minuten Senföl und Dijonsenf mit hinzufügen und alles gut vermischen. Während des Garens regelmäßig umrühren.
Nach ca. 10-11 Minuten abgießen und nochmals mit etwas Senf abschmecken. Zum Schluss fein geschnittene Minze und Butter dem Senfreis zufügen.
Guten Appetit! Rezept drucken
Autor: Mövenpick Hotel Frankfurt City
Frankfurt Marathon Quiz
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Drei Fragen rund um die Marathon-Szene richtig beantworten und schon könntest Du ein glücklicher Gewinner eines Überraschungspakets des Frankfurt Marathon sein! Es warten T-Shirts, Bücher, Schlüsselanhänger, Poster und vieles mehr auf dich!
Frage A:
Der Commerzbank Frankfurt Marathon war im Jahr 2008 mit 12.046 Marathonläufern der drittgrößte Marathon in Deutschland. Auf welchem Platz liegt Frankfurt im europaweiten Vergleich?
1.) 4. Platz
2.) 6. Platz
3.) 8. Platz
4.) 10. Platz
Frage B:
Wie schnell war Paula Radcliffe 2003 bei ihrem Marathon-Weltrekord im Durchschnitt (in km/h) unterwegs?
1.) 20,2
2.) 17,5
3.) 14,9
4.) 18,7
Frage C:
Welche Marathonläuferin wurde von ihren Landsleuten ?A nossa Rosinha? genannt?
1.) Rosina Hota
2.) Rosa Mota
3.) Rosi Mohan
4.) Rosi Noah
Zur Teilnahme am Quiz bitte hier klicken und Formular mit richtigen Antworten ausfüllen und abschicken!
Teilnahmeberechtigt sind Personen mit Wohnsitz in Deutschland, Österreich und der Schweiz, die bei der Teilnahme mindestens 18 Jahre alt sind. Einsendeschluss ist Sonntag, 21. Juni 2009. Die Gewinner werden am Montag, 22. Juni 2009 schriftlich oder per E-Mail informiert und in der nächsten Ausgabe des Newsletters veröffentlicht.
Die glücklichen Gewinner der beiden Siegerpakete des letzten Quiz sind: Sebastian Lass und Michael Kiener. Die richtigen Antworten waren: Frage A = 3.) Fauja Singh Frage B = 1.) Chinesische Mauer Frage C = 3.) 1978-1988
Viel Spaß beim Raten!
Wir wünschen Dir eine schöne Trainingszeit!
keep on running!
Das Team des Commerzbank Frankfurt Marathon
Impressum
V.i.S.d.P.: Jo Schindler
motion events GmbH
Commerzbank Frankfurt Marathon
Sonnemannstr. 5
60314 Frankfurt am Main
Tel.: 069 37004680 - Fax: 069 370046811
E-Mail: [email protected]
www.frankfurt-marathon.com
motion events GmbH
Geschäftsführer: Jo Schindler
Registergericht Regensburg
HRB 8540 Steuer Nr. 244/132/70126
